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PRATIQUES ATHLÉ FORME ET SANTÉ
DES PRATIQUES BÉNÉFIQUES !

La remise en forme est une pratique idéale pour reprendre l’activité physique de manière douce, en sollicitant l’ensemble du corps. Elle est adaptée pour à les publics.

Les séances durent environ 1h00. Elles sont composées d’un échauffement cardio, de renforcement musculaire sans charge avec du matériel ludique et adapté, de stretching, et de relaxation.

Les bienfaits
Activité efficace pour améliorer :
• La dépense énergétique de base
• L’équilibre et la coordination
• La force et l’endurance musculaire
• La densité osseuse
=> Permet d’affiner la silhouette

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BOUTIQUE DU CLUB

Pull, Veste, pantalon...
Livraison au stade 
Délai de 3 semaines










Articles spécifiques élite
Brassière, combinaison, cuissard...
Livraison directement chez vous
MARCHE NORDIQUE
Lundi : 10h-12h   Mérignac (Burck) 
Vendredi : 10h/12h Eysines (Pinsan)
Samedi : 10h/11h30 Eysines (Pinsan)









Contact
Christelle
06.64.34.72.02

Les Espaces
SAISON 2021/2022

NOUVELLE LICENCE 




* Renouvellement de licence : Questionnaire de santé à remplir sur votre compte .
* Pass Sport : nous contacter directement avec le justificatif (bordeauxathle@gmail.com)
EVENEMENTS CLUB

10 KM DES QUAIS
Dimanche 7/11/2021

  
STARPERCHE
Samedi 
15/01/2022

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