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PRATIQUES ATHLÉ FORME ET SANTÉ
DES PRATIQUES BÉNÉFIQUES !

La remise en forme est une pratique idéale pour reprendre l’activité physique de manière douce, en sollicitant l’ensemble du corps. Elle est adaptée pour à les publics.

Les séances durent environ 1h00. Elles sont composées d’un échauffement cardio, de renforcement musculaire sans charge avec du matériel ludique et adapté, de stretching, et de relaxation.

Les bienfaits
Activité efficace pour améliorer :
• La dépense énergétique de base
• L’équilibre et la coordination
• La force et l’endurance musculaire
• La densité osseuse
=> Permet d’affiner la silhouette

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Prochaine commande 
Fin octobre 2022
Livraison 2 mois après.
Maillot offert 1ère licence

Pull, Veste, pantalon...
Livraison au stade 
Délai de 3sem/1mois









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bordeauxathleboutique@gmail.com

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MARCHE NORDIQUE
Lundi : 10h-12h   Mérignac (Burck) 
Jeudi : 18h30-19h45 (Jard)
Vendredi : 10h/12h Eysines (Pinsan)
Samedi : 10h/11h30 Eysines (Pinsan)









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Christelle TRAVERS
christelle.travers@gmail.com 
06.64.34.72.02
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Prix : 200€

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Certificat médical valable 3 ans.
Questionnaire de santé suffisant pour les mineurs.




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RDV le 06/11/2022







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